3 aminoácidos para turbinar sua rotina de treinos
Muitas pessoas têm dificuldade para se tornarem ativas e permanecerem ativas. A falta de energia é um motivo comum. Para obter...
Glutamina
Overtraining: aprenda a evitá-lo com uso correto da glutamina
O overtraining pode ocorrer quando você treina sem permitir tempo de recuperação suficiente entre as sessões. Depois de certo ponto, o...
Glutamina – o que é, para que serve e alimentos ricos
A glutamina é um aminoácido importante com muitas funções no corpo humano. Trata-se de um bloco de construção de proteínas e...
Glutamina – O que é, quais os benefícios e como tomar
O suplemento de Glutamina é amplamente reconhecido pelos seus benefícios. As suas contribuições para o corpo humano são comprovadas cientificamente. Trata-se...
Por que o uso de creatina e glutamina está cada vez mais popular?
Por que o uso da creatina e da glutamina está cada vez mais popular? O consumo de suplementos como glutamina e...