Bodyaction Run reúne atletas de alto nível em Florianópolis
MATÉRIA DE JOSIANY SALACHE Prova marcou a entrada da Bodyaction, marca referência em nutrição esportiva, no calendário das corridas de rua....
MATÉRIA DE JOSIANY SALACHE Prova marcou a entrada da Bodyaction, marca referência em nutrição esportiva, no calendário das corridas de rua....
Se você estiver correndo em um ritmo constante por um tempo, pode ser muito comum atingir um platô. Mas há muitas...
A dúvida entre correr ou caminhar é algo que sempre estará presente na hora de escolher a melhor atividade física para...
Há muitas vantagens da corrida para o seu bem-estar. No entanto, o número de dias consecutivos em que é seguro correr...
A corrida é uma das atividades físicas mais democráticas e acessíveis. Além de proporcionar diversos benefícios para o corpo, ajuda a...
Praticar esportes na rua é uma atividade fundamental para o ser humano. Ela ajuda a atingir o peso adequado, fornece maior...
Praticar corrida ou ciclismo exige um grande esforço físico de atletas e esportistas. O gasto calórico nessas atividades é bastante alto....
Você já deve ter ouvido falar em eletrólitos, e como a sua reposição é importante para quem pratica qualquer tipo de...
Com o fechamento de academias durante a pandemia do Coronavírus, a prática de esportes ao ar livre se tornou uma das...